الاستمناء: فوائده، آثاره الجانبية والخرافات التي تدور حوله ...
وعادة ما يؤدي الاستمناء للوصول إلى النشوة الجنسية. ... زيادة قوة قاع الحوض من خلال الانقباضات التي تحدث أثناء الوصول للنشوة الجنسية. ... هذا وقد أعلن المجتمع الطبي الأمريكي أن الاستمناء أمرٌ ...