لقد استخدم الإنسان غلوتومات أُحادية الصوديوم كمادة مضافة للطعام لعقود. ولسنوات، تلقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية العديد من التقارير النادرة حول التفاعلات الضارة إزاء الأطعمة التي تحتوي على الغلوتومات أُحادية ...
ما كمية الصوديوم التي تستخدمها في نظامك الغذائي؟ تعرف على الأطعمة الغنية بالصوديوم، واحصل على نصائح حول كيفية تقليلها.
ومع ذلك، على الرغم من أكثر من اللازم الصوديوم يسبب مشاكل، تناول الطعام القليل جدا يمكن أن يكون مجرد سيئة. وهنا 6 مخاطر غير معروفة لتقييد الصوديوم كثيرا. AdvertisementAdvertisement 1.
الصوديوم ومكوناته، الصّوديوم هو أحد أهم العناصر الكيميائية التي تنتمي لمجموعة المعادن القلوية، وهو الأكثر شيوعا بين هذه المعادن نظرا لأهميته واستخداماته المتعددة ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على كل خواص الصوديوم ...
احتياجات الرياضي من الصوديوم والبوتاسيوم والماء احتياجات الرياضي من الصوديوم * الرياضي ونقص الصوديوم (Hyponatremia): - من المعروف دائماً ان الاطعمة الغذائية او الوجبات العالية في نسبة املاحها تتصل بالعديد من المخاطر الصحية ...